Estas son las mejores zapatillas para correr del 2024, según un corredor

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Ahora que el tiempo empieza a subir, los corredores nos lanzamos a los senderos. (Lo sé, lo sé: algunos de los corredores más devotos nunca lo abandonaron). Soy un recién llegado al trail running, pero he estado corriendo en carretera durante años y Tour a pie Desde hace mucho tiempo, ya tengo una buena idea de lo que este deporte requiere en un zapato: comodidad y tracción excepcionales para poder aterrizar con confianza en terrenos accidentados o irregulares. Mejor sendero Zapatos para correr También debe tener un poco más de estructura y soporte para evitar que tu pie se resbale o tu tobillo ruede.

Ahora que he tenido la oportunidad de probar caminos diferentes Zapatos para correr, Me concentré en lo que hace que un zapato sea cómodo y divertido para correr. Ya seas nuevo en este deporte como yo o un corredor dedicado que evita el pavimento como la peste, aquí tienes los zapatos para correr en carretera que recomiendo para todo tipo de corredores todoterreno.


La mejor zapatilla para correr en general: Nike Pegasus Trail 5

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Debo empezar diciendo que soy un gran admirador de la fuente Pegasus y Nike Pegaso 41 Él es mi nuevo entrenador diario. Por eso, no sorprende que haya disfrutado del ajuste y la sensación de las Nike Pegasus Trail 5, que son esencialmente una versión todoterreno de mis zapatillas de trail running favoritas.

El camino de entrada de mi localidad es relativamente plano, pero desigual gracias a las raíces de los árboles y las rocas. También es un terreno muy variado, comenzando con un camino mayoritariamente pavimentado que se convierte en pista de tierra cuando llego a la reserva natural cercana. Así que corro sobre una mezcla de asfalto, madera y tierra, y disfruto del agarre y la tracción de la suela Pegasus Trail 5 en todo momento. Es lo suficientemente pegajoso como para sentirme seguro en mis pies sobre grava o tierra suelta sin ser demasiado pegajoso en las partes pavimentadas de mi carrera.

Con la misma entresuela ReactX que el Pegasus 41, el Pegasus Trail 5 se siente suave y elástico. A pesar de la sensación lujosa de este zapato, en mi último viaje todavía sentí que tenía un buen contacto con el suelo; tal vez no lo suficiente para navegar por terrenos muy técnicos o pendientes pronunciadas, pero sí suficiente para el sendero relativamente plano pero desigual cerca de mí.

La parte superior es ajustada pero cómoda y transpirable, por lo que mis pies se sienten seguros sin calentarse. Confío en la tecnología Flywire en los cordones para lograr este ajuste. Les brinda a los corredores espacio de ajuste para asegurar la parte media del pie sin sentir que los cordones se clavan en la parte superior del pie.

Sin embargo, veo que la parte superior queda demasiado ajustada para los corredores que prefieren la flexibilidad. Y todo el que piensa tenis Nike Demasiado estrecho en la zona de los dedos, aquí tendríamos la misma queja, sobre todo porque no existe una versión ancha.

Pero si te gusta un ajuste cómodo como a mí, entonces… Nike La Pegasus Trail 5 es una zapatilla para correr realmente divertida. Es liviano, navega suavemente entre diferentes terrenos y no siente calor incluso cuando corre en una tarde calurosa y húmeda de verano.

¿Cuáles son las mejores zapatillas Nike Pegasus Trail 5 para:

  • Terreno mixto
  • el corre todos los dias
  • Corredores que prefieren una parte superior cómoda a una parte superior flexible
  • Corredores que quieren una zapatilla ligera y transpirable.
  • Corredores con pronunciación neutra

Comprar tallas de hombre:

$150 en Nike

Comprar tallas de mujer:

$150 en Nike


Las mejores zapatillas para correr de recuperación: Hoka Stinson 7

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el Decepcionado El Stinson 7 es otro zapato para correr versátil diseñado para terrenos mixtos, pero después de correr con él, creo que se adapta mejor a carreras más lentas y fáciles que el Nike Pegasus Trail 5. Mis zapatos talla 8 pesan 10,8 onzas, que son dos onzas más que mis zapatos Nike, y definitivamente puedo sentir su volumen.

La desventaja de este peso adicional es que los Stinson 7 son un vehículo increíblemente lujoso. Estos son lo opuesto a los zapatos para correr descalzos. La alta pila de espuma en la entresuela (42 mm de largo para tallas de hombre, 40 mm de largo para tallas de mujer) me hizo sentir como si estuviera corriendo sobre cojines, no sobre senderos de tierra llenos de raíces. Así, durante tu recuperación o caminata, te sentirás muy bien y el peso extra no te molestará demasiado porque de todos modos no estás tratando de ganar velocidad.

Otra razón para esto Decepcionado El Stinson 7s lo aplastará porque el zapato de recuperación es el alto nivel de soporte integrado en el zapato. El marco en H estabilizado evita que el pie prone demasiado y las paredes laterales envolventes evitan el movimiento excesivo de lado a lado. Mientras tanto, toda esa estructura estabilizada se equilibra con una parte superior elástica y una puntera espaciosa que la hace más flexible en la parte superior del pie.

En general, este es un zapato de estabilidad sólido que funcionaría bien para alguien con sobrepronación o cualquiera que prefiera un zapato para correr suave y con soporte para carreras lentas a moderadas.

¿Cuáles son las mejores zapatillas Hoka Stinson 7 para:

  • Terreno mixto
  • Carrera diaria, carrera de recuperación o caminatas largas.
  • Corredores que prefieren una puntera más ancha
  • Corredores que quieren una zapatilla para correr lujosa y con gran soporte.
  • Corredores con habla normal o aumentada.

Comprar tallas de hombre:

$170 y Hoka

Comprar tallas de mujer:

$170 y Hoka


La mejor zapatilla para correr todoterreno: Saucony Xodus Ultra 2

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Todavía no he probado las Saucony Xodus Ultra 2, pero las he estado considerando durante un tiempo como algo para afrontar senderos más largos y desafiantes. Diseñada específicamente para corredores ultra, la gruesa capa de espuma está hecha para amortiguar los impactos sin dejar de ser lo suficientemente liviana y sensible para permitirle aumentar la velocidad. Aunque no participaré en una ultramaratón en el corto plazo, me gusta la idea de tener un zapato cómodo sin sentirme demasiado voluminoso para usarlo durante carreras más largas.

Los tacos de 4,5 mm brindan el agarre que necesita en terrenos sueltos como grava o tierra, mientras que la forma de chevrón multidireccional de esos tacos mejora la tracción en superficies lisas o resbaladizas como roca dura. Esto se combina con una parte superior transpirable pero cómoda que ayuda a mantener el pie estable.

Si su sendero habitual implica largos tramos de camino pavimentado, es posible que se atasque un poco y probablemente no se sienta tan suave como el Nike Pegasus Trail 5, por ejemplo. Pero para senderos exclusivamente todoterreno, puedo ver fácilmente que este es un recorrido más estable y seguro que un sendero Nike o Hoka. Zapatos para correr Lo intenté.

¿Cuáles son las mejores zapatillas Saucony Xodus Ultra 2 para:

  • Terreno difícil o montañoso
  • Abarca pasillos cortos y largos.
  • Paseos de ritmo medio a rápido.
  • Corredores con pronunciación neutra

Comprar tallas de hombre:

$ 120 y más en Saucony

Comprar tallas de mujer:

$ 120 y más en Saucony


La mejor zapatilla de trail premium: Salomon Pulsar Trail Pro 2

Salomón

Súper zapatos Puede ser muy divertido correr con ellos, pero la mayoría de ellos están diseñados para carreteras y solo puedo imaginar que se sentirían muy inestables en cualquier superficie sin pavimentar. Pero si te estás preparando para una ultramaratón o acabas de inscribirte en una maratón que incluye terreno mixto, necesitas una zapatilla ultra que pueda ganar velocidad y al mismo tiempo mantenerte estable en terreno accidentado.

Salomon creó el Pulsar Trail Pro 2 para hacer precisamente eso. No he corrido con estos, pero este es el zapato genial que conseguiría si alguna vez me volviera lo suficientemente loco como para inscribirme en un Ultra.

Los tacos de goma de 3,5 mm de la suela exterior son lo suficientemente profundos como para agarrarse a terrenos rocosos o irregulares, pero no tan profundos como para ralentizarlo en carreteras pavimentadas. Otra característica que apreciarás en el camino es el cuello elástico y ajustado que evita la entrada de escombros y agrega un poco de soporte adicional alrededor del tobillo.

En cuanto a la tecnología superior del calzado, el Salomon Pulsar Trail Pro 2 incluye una placa de fibra de carbono a través de la entresuela, una capa de espuma energética elástica de la marca y una entresuela basculante. Combinadas, estas características brindan un diseño energéticamente eficiente que permite que su pie realice una transición suave desde el talón hasta la punta y luego salte hacia adelante en la punta.

Combinar ese pop con el agarre y la estabilidad que necesitas para recorrer los senderos no es tarea fácil, pero creo que Salomon lo ha logrado con esta zapatilla para correr.

¿Cuáles son las mejores zapatillas Salomon Pulsar Trail Pro 2 para:

  • Terreno mixto
  • Carreras de corta y larga distancia.
  • Carreras y carreras de ritmo rápido
  • Corredores con pronunciación neutra

Comprar tallas de hombre:

$ 120 y más en Salomon

Comprar tallas de mujer:

$ 120 y más en Salomon


Las mejores zapatillas para correr con un presupuesto limitado: Merrell Morphite

Meryl

soy fan de meryl Zapatos de senderismo Porque son duraderos y asequibles. Entonces, aunque todavía no he probado las zapatillas para correr de la marca, esta es la marca a la que recurriré para conseguir un par económico que siga siendo confiable. La Merrell Morphite es una zapatilla para correr en terrenos mixtos que normalmente se vende por solo $ 100 y, en este momento, hay tallas selectas a la venta para que puedas conseguir la tuya por menos.

La talla 8 para mujer pesa 7,58 onzas, lo que la hace más liviana que mis zapatillas Nike, mientras que la altura de la pila de 26 mm sugiere que tendrá un buen equilibrio entre amortiguación y contacto con el suelo. Una suela de goma con una variedad de tacos de diferentes profundidades ayuda a los corredores a encontrar sus pies en una amplia variedad de superficies, aunque quizás no lo suficientemente especializadas para manejar terrenos ultratécnicos.

Si eres nuevo en el mundo del running o no corres mucho por senderos, estos parecen un buen par para tener a mano y que no te costará mucho dinero. Y si estas zapatillas para correr Merrell Morphite son tan duraderas como las zapatillas para caminar Merrell, deberías poder sacarles un buen kilometraje.

¿Cuáles son los mejores zapatos Merrell Morphite para:

  • Terreno mixto, aunque no muy desnivelado ni técnico.
  • Carreras de corta y larga distancia.
  • Carrera lenta, media o rápida
  • Corredores con pronunciación neutra

Comprar tallas de hombre:

$ 75 y más en Merrill

Comprar tallas de mujer:

$ 75 y más en Merrill


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