Las zapatillas de running con revestimiento de carbono de Nike y Adidas que están batiendo récords

La competencia se está calentando en el mundo de las zapatillas para correr, más específicamente, para ganar los derechos de fanfarronear sobre las mejores zapatillas con tecnología de carbono. En el maratón de Boston de este año a mediados de abril, los corredores que usaban Adidas Adizero Adios Pro barrieron el podio. Una semana más tarde, en el Maratón de Londres, otra carrera importante del Maratón Mundial, fueron los corredores que usaban zapatos Nike los que subieron al podio mientras establecían récords como el nuevo récord de campo de Kelvin Kiptum de Kenia de 2:01.25. Ese es el segundo tiempo de maratón más rápido de la historia, y solo 16 segundos más lento que el récord mundial de su compatriota Eliud Kipchoge. Kipchoge es un atleta de Nike.

Aunque Nike fue el primero en moverse en zapatos de carbono, los rivales se han puesto al día. Esa es una gran noticia para los corredores recreativos: ahora hay más opciones a varios precios. Pero como ocurre con la mayoría de los otros deportes, el verdadero enfrentamiento es nuevamente entre Nike y Adidas, como lo demostraron los maratones de Boston y Londres. Tanto Adios Pro como Vaporfly Next% están en su tercera edición. Ambos han tenido algunos buenos resultados para respaldar sus afirmaciones de ser uno de los mejores y más rápidos zapatos. Ambos usan espuma más ligera y suave diseñada específicamente (Adidas’ Lightstrike Pro y Nike’s ZoomX) para obtener resultados de primera línea.

Nike Vaporfly Siguiente %3.
(Cortesía Nike)

Estos están dirigidos a corredores serios, se fabrican en cantidades limitadas y siguen siendo costosos. La mayor diferencia entre la tecnología de carbono de Adidas y Nike es que la primera incorpora múltiples varillas de carbono en la entresuela Lightstrike Pro, mientras que la segunda tiene una sola placa de carbono intercalada entre la entresuela ZoomX.

Si bien la tecnología de carbono ha puesto patas arriba casi todo lo relacionado con los zapatos para el día de la carrera, un viejo principio al que todavía se apegan es mantener los zapatos lo más livianos posible. Para absorber y absorber la energía de rebote de la placa y las varillas de carbono, la entresuela debe ser más gruesa, lo que significa que se debe usar mucha más espuma. La entresuela gruesa amortigua las vibraciones del carbono y evita que te lastimes. Ahí es donde entran las espumas más ligeras ZoomX y Lightsrike Pro. Se ha cortado una muesca triangular en el costado de la entresuela Vaporfly que expone la placa de carbono, y el par Adios Pro tiene un diseño futurista con un juego de niveles en la entresuela, lo que reduce aún más el peso.

adidas adizero adios pro 3.0.
(Cortesía Adidas)

Para la parte superior, Nike ha vuelto al popular tejido Flyknit, que te hace sentir como si estuvieras usando calcetines en lugar de zapatos. Adidas, por su parte, se ha apegado a su malla ligera. La parte superior de Nike está cuidadosamente perforada para permitir una gran circulación de aire y la malla de adidas realiza una tarea similar. No hay forro de calcetín en estos pares, lo que hace que los zapatos luzcan más livianos y elegantes. Sin embargo, tanto Vaporfly como Adios Pro tienen una fina tira de amortiguación pegada en el interior para sujetar el tobillo.

En un intento por mantener el peso bajo, los zapatos incorporan una suela de goma escasa. Los zapatos Nike tienen espuma ZoomX expuesta moldeada como pequeños pasos debajo del talón para ayudar con la tracción, y la suela exterior de goma con diseño de gofres comienza debajo de la parte media del pie y llega hasta la punta. En el par Adidas, hay una suela exterior de caucho Continental más delgada de lo habitual solo en áreas de alto impacto, incluidos los talones.

Los últimos zapatos de carbono se sienten un poco diferentes de las generaciones anteriores. Las espumas se han vuelto más ligeras y pequeños ajustes han marcado una diferencia significativa. Las espumas ZoomX y Lightstrike Pro son tan suaves que estos zapatos no son realmente cómodos para caminar.

Tampoco son aptos para el gimnasio o bootcamps. Intente hacer sentadillas o levantar pesas, descubrirá cuán tambaleantes y terribles son para su equilibrio. Pero comienza a correr y te das cuenta de para qué sirven realmente. Velocidad.

Alcanzar un ritmo de kilómetro de menos de 4 minutos con zapatos fue fácil sin siquiera poner mucho esfuerzo. Pero si sus músculos no pueden hacer frente a los entrenamientos de velocidad, sufrirá mucho dolor o se lesionará después del entrenamiento. Los zapatos harán lo que esperas de ellos, pero tu corazón y tus músculos deben estar preparados para ello.

En el Vaprofly Next %3, la suela es la más gruesa debajo de la bola del pie, lo que le da la geometría de balanceo que ayuda en la transición y el despegue. La placa de carbono entra en juego aquí y devuelve la energía, lo que lleva a un despegue más rápido. Las Adios Pro 3 tienen un diseño más tradicional con máxima amortiguación debajo del talón, que se adelgaza gradualmente a medida que avanzas hacia los dedos de los pies.

Si va a comprar estos zapatos y espera magia sin realizar el entrenamiento necesario, se sentirá decepcionado. Sin embargo, si te esfuerzas, espera una reacción igual y opuesta de estos dos pares.

Shrenik Avlani es escritor, editor y coautor de La Manera Shivfitun libro sobre fitness funcional.